Benefícios da água de coco
07/07/2021
Nutrição
By Kompleta Comunicação
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Benefícios da água de coco
A água de coco é muito saborosa, embora algumas pessoas ainda não gostam. Ela tem poucas calorias, baixo teor de sódio, é rica em potássio e contém carboidratos fáceis de ser digeridos em forma de açúcar e eletrólitos. Além de ser perfeita para atletas, pois é altamente hidratante. Inclua a água de coco na sua alimentação e aumente a sua saúde e imunidade!
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